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Hechtklößchen auf Blattspinat

( 4 Portionen )

Kategorien

  • Fisch
  • Hecht
  • Spinat
 

Zutaten

400Gramm Hechtfilet
   Salz
100ml Eiskalte Sahne
2  Eier
4Essl. Eiskalte Butter
   Weißer Pfeffer aus der Mühle
400Gramm Blattspinat
   Muskat
 

Zubereitung

Den Fisch abbrausen und trockentupfen. Mit 2 Eiswürfeln und ca. 1/2 TL Salz in einen Mixer geben und pürieren. Dann die Sahne hinzufügen und die Masse nochmals aufschlagen.

Die Eier trennen. Eigelbe sowie 2 EL eiskalte Butter zum Fischpüree geben und erneut kräftig mixen. Eiweiß steif schlagen und unter die Fischmasse heben. Die Masse mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwa 30 Min. in den Kühlschrank stellen.

Den Spinat verlesen, waschen und abtropfen lassen. Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und das Gemüse darin ca. l Min. blanchieren. Anschließend in ein Sieb abgießen, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

Reichlich Salzwasser aufkochen lassen. Von der Fischmasse mit 2 Teelöffeln Nocken abstechen und im siedenden Wasser ca. 8 Min. gar ziehen lassen, danach herausheben.

In einem Topf 2 EL Butter aufschäumen lassen. Den Spinat darin erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Den Spinat auf Teller verteilen. Die Hechtklößchen darauf anrichten und evtl. mit Dillblüten garniert servieren.

E: 26 g, F: 20 g, KH: 2 g pro Person

Zubereitung ca 45 Min, Kühlen ca 30 Min, etwa 290 kcal pro Person

Quelle

 Ulrike S.
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