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Kalbsfilet mit Zitronensauce und Safranrisotto,

( 2 Portionen )

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  • Hauptgericht
 

Zutaten

   Kalbsfilet mit Zitronensauce
300Gramm Kalbsfilet
 Etwas Salz, Pfeffer
2Essl. Butter
3  Schalotten
1/8Ltr. Kalbsfond
1/8Ltr. Trockener Weißwein
1  Zitrone
150ml Sahne
1Bund Glatte Petersilie
150Gramm Blattspinat
2Essl. Gemüsebrühe
   Risotto
1  Schalotte
1Essl. Olivenöl
1Essl. Schalottenwürfel
100Gramm Risottoreis (z.B. Arborio)
250ml Heller Kalbsfond; ca.
50ml Trockener Weißwein
1Messersp. Safranfäden
50Gramm Parmesan
 Etwas Salz, Pfeffer
 

Zubereitung

Das Kalbsfilet mit Salz und Pfeffer würzen und in einem Esslöffel Butter goldbraun anbraten. Die Schalotten schälen, fein würfeln. Ein Esslöffel Schalotten beiseite stellen. Die restlichen Schalotten zum Kalbsfilet geben und mitbraten. Wenn das Fleisch und die Schalotten Farbe genommen haben mit dem Kalbsfond ablöschen. Das Filet nun aus dem Fond nehmen und bei 75 Grad im Backofen warm stellen, damit das Filet schön rosa wird. In einem Topf Weißwein und den Saft einer Zitrone um etwas mehr als die Hälfte einkochen. Die Sahne zu dem Bratenfond geben und ebenfalls einkochen lassen. Dann die Sahnesauce mit der Weißweinreduktion vermischen. Die Petersilie waschen, trocken schütteln, fein schneiden und zu der Sauce geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Spinat waschen und kurz blanchieren. Ein Esslöffel Butter in einem Topf auslassen und die restlichen Schalotten und den Spinat mit der Brühe erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für das Risotto eine Schalotte schälen, fein schneiden und in Olivenöl anschwitzen und den Reis zugeben und glasig werden lassen. Mit dem Kalbsfond und dem Weißwein auffüllen, den Safran zugeben, sachte köcheln lassen und ständig rühren. Parmesan reiben, wenn der Reis bissfest ist, Parmesan untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken Kontrollieren ob das Kalbsfilet zart rosa ist, eventuell noch etwas nachbraten. Den Saft des Filets zur Sauce geben und aufmixen. Das Kalbsfilet in Scheiben schneiden und mit dem Spinat und der Sauce anrichten. Das Safranrisotto dazureichen.

Quelle

 Küchentipps-M. Hertl
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