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Sauerkraut-Salat

( 12 Portionen )

Kategorien

  • Salat
  • LF
 

Zutaten

130ml Kondensmilch, 4% Fett
4Essl. Miracel Whip Balance
3Essl. Geriebener Meerrettich
3  Zwiebeln
1 1/2kg Sauerkraut
3  Äpfel, z.B. Boskop
8Scheiben Ananas in eigenem Saft, Konserve
1Teel. Zucker
3Essl. Zitronensaft
   Salz, frisch gemahlener Pfeffer
40Gramm Sonnenblumenkerne, geschält
 

Zubereitung

Äpfel und Zwiebel in Würfel, Ananas in kleine Stücke schneiden. Sauerkraut lockerzupfen und etwas zerkleinern. Miracel Whip, Kondensmilch, Meerettich, Zucker, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren und mit den anderen Zutaten vermengen, etwas durchziehen lassen. Sonnenblumenkerne ohne Fett in einer Pfanne anrösten und über den Salat streuen.

Beilagen Baguette.

Quelle

 Internet
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